10 Febbraio 2020

Dimmi come sei fatto, ti dirò come praticare

Abbiamo parlato con Caterina Lobetti Bodoni, insegnante yoga di formazione Ayurvedica. Con lei abbiamo cercato di fare ordine tra i diversi tipi di pratiche per capire quali siano le migliori per ognuno.

10 Febbraio 2020

Seguire il Flow per essere felici

Ci sono momenti nella nostra vita in cui ci sembra che il tempo scorra così velocemente che quasi non ce ne accorgiamo. Momenti in cui siamo talmente presi dalla nostra attività e concentrati sul momento presente da lasciare il mondo…