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29 Ottobre 2019

Forest bathing

Arriva dal Giappone e si è diffuso in America e in Europa: si tratta di una pratica che prevede veri e propri “bagni” nel verde a contatto con alberi e natura per una cura psicofisica totale Dire “stress” è molto di più di una condizione di stanchezza acuta.

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running-mania

22 Ottobre 2019

Inizia a correre

Che sia di prima mattina, in pausa pranzo o alla sera, la running mania trova sempre la sua espressione. E se ancora vi state chiedendo cosa spinga una persona a chiudersi la porta di casa alle spalle per cominciare a…

parco-giochi-dolomiti

30 Agosto 2019

I parco giochi in legno più belli delle Dolomiti

Le Dolomiti offrono tantissime attività ed escursioni per i bambini e per la famiglia. Le considero il posto perfetto per trascorrere le vacanze in montagna con i bambini. Le passeggiate da fare sono alla portata di tutti, i panorami sulle…

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8 Ottobre 2019

Star bene con l’arrampicata

Da uno sport di nicchia, alle Olimpiadi di Tokyo 2020: il climbing negli ultimi anni ha vissuto un periodo d’oro diventando quasi una moda o comunque un topic trend non solo nel mondo sportivo, ma anche in quello più lifestyle.…

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13 Settembre 2019

L’outdoor salverà il mondo

Oggi più che mai l’esigenza di esplorazione è viva; siamo curiosi, affamati e tramite internet possiamo incontrare luoghi che stanno dall’altra parte del mondo anche senza uscire di casa.